Makanan dan minuman berperan penting dalam mendukung proses detoksifikasi alami tubuh. Buah dan sayuran kaya serat seperti apel, brokoli, dan bayam membantu pencernaan serta penyerapan nutrisi lebih optimal. Minum cukup
Makanan dan minuman berperan penting dalam mendukung proses detoksifikasi alami tubuh. Buah dan sayuran kaya serat seperti apel, brokoli, dan bayam membantu pencernaan serta penyerapan nutrisi lebih optimal. Minum cukup